တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်း

🌿 ကျွန်ုပ်တို့၏ ကတိကဝတ်

ngn999 ပလက်ဖောင်းသည် မြန်မာနိုင်ငံ၏ ကစားသမားများအတွက် ဘေးကင်းလုံခြုံပြီး တာဝန်ရှိရှိ ကစားနိုင်သော ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုကို ဖန်တီးပေးရန် ကတိကဝတ်ပြုပါသည်။ ကစားနိုင်မှုသည် ဖျော်ဖြေမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုအဖြစ် ရည် ရည်ညွှန်းထားသော ဖျော်ဖြေမှုလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ဘဏ္ဍာရေးဖိစီးမှုတစ်ခု မဖြစ်သင့်ပေ။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကစားသမားများ လုံခြုံစွာ ဆေးဝါးနှင့် ကင်းကင်းမဲ့မဲ့ ပျော်ရွှင်နိုင်ရေးအတွက် ကိရိယာများနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများကို ဆက်တိုက် တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် ဆောင်ရွက်နေပါသည်။

ngn999 သည် မြန်မာနိုင်ငံ၏ ကစားသမားများအပေါ် တာဝန်ခံမှုကို ပဏာမ ရည်ညွှန်းချက်ချက်ချင်း ဦးထိပ်တင် ထားပါသည်။ ကစားသမားတိုင်း မိမိ ကိုယ်ပိုင် ကန့်သတ်ချက်များ ချမှတ်ကာ ကစားနိုင်ရေး၊ လိုအပ်သည့်အခါ ကူညီမှု ရယူနိုင်ရေးနှင့် မိမိ ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုယ်တိုင် ဦးဆောင်ကစားနိုင်ရေးတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ ဦးဆောင် ထောက်ပံ့ပေးလျက် ရှိသည်။

🔞 အသက် ၂၁ နှစ်နှင့်အထက်သာ ကစားနိုင်သည်

မိသားစုအတွင်း လူငယ်များ ဝင်ရောက်မကစားနိုင်ရေး ကာကွယ်ရန် ကိုယ်ပိုင်ကွန်ပျူတာ၊ ဖုန်းများတွင် မိဘ/နေထိုင်ဖော်ထိန်းချုပ်ဆော့ဖ်ဝဲ (Parental Controls) တပ်ဆင်အသုံးပြုရန် ကျွန်ုပ်တို့ တိုက်တွန်းပါသည်။ ကလေးနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များသည် ကစားနိုင်ခွင့် လုံးဝ မရှိပါ။

📋 ငွေသွင်းနှင့် ကစားကန့်သတ်ချက်များ

ngn999 တွင် ကစားသမားတိုင်း မိမိ ဘဏ္ဍာရေးအခြေအနေနှင့် ကိုက်ညီသော ငွေသွင်းကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ တိုက်တွန်းပါသည်။ ကန့်သတ်ချက် နောက်ကျပြောင်းလဲလိုပါက ၄၈ နာရီ စောင့်ဆိုင်းကာလ သတ်မှတ်ထားသောကြောင့် အမြန်ဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက် ချမည်ဆိုသောအခါ ထပ်မံ စဉ်းစားနိုင်ရန် အချိန် ရမည်ဖြစ်သည်။

ကစားထောင်ချောက်ကျသော ကစားသမားများသည် ကန့်သတ်ချက် မသတ်မှတ်ဘဲ ဆက်ကစားသောကြောင့် ထောင်ချောက်သို့ ပိုနက်ရှိုင်းစွာ ဆင်းသက်တတ်ပါသည်။ ngn999 ၏ ကန့်သတ်ချက် ကိရိယာများသည် ဤသို့သော အဖြစ်ဆိုးများမှ ကာကွယ်ပေးရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။

⏸️ ကိုယ်ပိုင်ဖယ်ထုတ်မှုနှင့် အနားယူချိန်

ကစားနေသောအချိန်တွင် ဖိစီးမှုများ ခံစားရသည်ဟု ခံစားရပါက ngn999 ၏ ကိုယ်ပိုင်ဖယ်ထုတ်မှု (Self-Exclusion) ဝန်ဆောင်မှုကို အသုံးပြုပါ။ ဤဝန်ဆောင်မှုသည် ကစားသမားများကို သတ်မှတ်ထားသော ကာလတစ်ခုကြာ ကစားနိုင်ခွင့် ယာယီ ရပ်ဆိုင်းပေးသည်။

• ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့ထံ ဆက်သွယ်ပြီး ကိုယ်ပိုင်ဖယ်ထုတ်မှုကို တောင်းဆိုပါ
• ကစားခြင်းကင်းဝေးလိုသော ကာလကို ရွေးချယ်ပါ — ၁ ပတ်၊ ၁ လ၊ ၃ လ သို့မဟုတ် ၆ လ
• ဆုံးဖြတ်ချက်ကို အတည်ပြုပြီးနောက် သင့်အကောင့်ကို ချက်ချင်း ဆိုင်းငံ့ပေးမည်
• ဖယ်ထုတ်ထားသောကာလအတွင်း ကစားနိုင်ခွင့် ပိတ်ပင်ထားမည်ဖြစ်ပြီး ကာလမကုန်မချင်း ပြန်ဖွင့်မပေးပါ
• ကာလကုန်ဆုံးပြီးနောက်မှသာ ကိုယ်တိုင် ဆက်သွယ်ကာ အကောင့်ပြန်ဖွင့်ရမည်

⚠️ ကစားထောင်ချောက်ကျနေသည်ဟု သတိပြုရမည့် လက္ခဏာများ

အောက်ပါ လက္ခဏာများ မိမိ ကိုယ်တွင် တွေ့ရပါက ကစားနည်းကို ပြန်လည်ဆန်းစစ်ကာ ကူညီမှုရယူသင့်သည်ဟု ngn999 တိုက်တွန်းပါသည်။

• ဆုံးရှုံးသော ငွေပမာဏကို ပြန်ဆွတ်ချင်ရန်အတွက် ပိုမိုများသ ောသော ငွေပမာဏ ထည့်၍ ဆက်ကစားနေမိသည်
• ကစားရန်အတွက် ငွေချေးခြင်း၊ ပစ္စည်းရောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ငွေကြေးဆိုင်ရာ တာဝန်များ လျစ်လျူရှုနေမိသည်
• ကစားနေချိန်ကို မိသားစု သို့မဟုတ် မိတ်ဆွေများထံ ဝှက်ထားကာ လိမ်ညာနေမိသည်
• ကစားခြင်းကို ရပ်ဆိုင်းရန် ကြိုးစားသော်လည်း မအောင်မြင်ဘဲ ထပ်မံ ဆက်ကစားနေမိသည်
• အလုပ်၊ ကျောင်း သို့မဟုတ် မိသားစုဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်အောင် ကစားနေမိသည်
• ကစားနိုင်ခြင်း မရသည့်အချိန်တွင် စိတ်ဓာတ်ကျ၊ စိတ်တိုဒေါသထွက် သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ ဖြစ်ပေါ်နေသည်

🤝 ကူညီမှု ဘယ်လိုရယူမလဲ

ကစားထောင်ချောက် ကျနေသည်ဟု ခံစားရပါက တစ်ယောက်တည်း ရင်ဆိုင်စရာ မလိုပါ။ ngn999 ၏ ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့သည် ၂၄ နာရီ ၇ ရက် ဖြင့် ကူညီမှုများ ပေးနိုင်ရန် အသင့်ရှိနေပါသည်။ အောက်ပါ အဆင့်များအတိုင်း ဆောင်ရွက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့ ပေးပို့သောအချက်အလက်နှင့် ကိုယ်ပိုင်ဖယ်ထုတ်မှု တောင်းဆိုချက်များကို တင်းကျပ်သောကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မူဝါဒအောက်တွင် ကာကွယ်ထားမည်ဖြစ်ပြီး မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်ကိုမျှ ဖွင့်ဟမည် မဟုတ်ပေ။ ကူညီမှုတောင်းဆိုသည်မှာ ရဲရင့်သောဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခု ဖြစ်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်သောကြောင့် အပြည့်အဝ ထောက်ခံပံ့ပိုးပေးပါသည်။

💡 တာဝန်ရှိရှိ ကစားရေး အကြံပြုချက်များ

ngn999 တွင် ကစားသော ကစားသမားတိုင်းအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ ထောက်ပံ့သော အကြံပြုချက်များ အောက်တွင် ဖော်ပြပေးထားပါသည်။ ဤအကြံပြုချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် ကစားနည်းကို ပိုမိုလုံခြုံကောင်းမွန်စွာ ပြုလုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

• ကစားမစတင်မီ ဆုံးရှုံးနိုင်သော ငွေပမာဏ အများဆုံးကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ပါ၊ ထိုပမာဏကျော်၍ ဆက်မကစားပါနှင့်
• ကစားနည်းကို ဝင်ငွေရလမ်းတစ်ခုအဖြစ် မသဘောထားပါနှင့် — ၎င်းသည် ဖျော်ဖြေမှု လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုသာ ဖြစ်သည်
• စိတ်ဓာတ်ကျနေသောအချိန်၊ မူးယစ်ဆေးဝါး သို့မဟုတ် အရက်သောက်ပြီးနောက် ကစားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ
• ကစားချိန်ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်ပြီး နိုးနိုးကြားကြား ကစားရပ်နားချိန် ပုံမှန်ထားရှိပါ
• မိသားစုနှင့် မိတ်ဆွေများနှင့် အချိန်ဖြုန်းခြင်း၊ ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်း သို့မဟုတ် အခြားဝါသနာများကို ဦးစားပေးပါ
• ကစားသည့်ငွေကို အဓိကစားဝတ်နေရေး ဖုန်းဘိုင်၊ ငှားရမ်းခ သို့မဟုတ် မဖြစ်မနေ ကုန်ကျမည့် ငွေများမှ ခွဲထုတ်၍ မကစားပါနှင့်